Máte lámavé, poškodené vlasy a chcete im navrátiť ich krásu i lesk? Vydajte sa s nami na cestu za vlasmi plnými života. Poradíme vám, ako sa o vlasy správne starať, čoho sa vyvarovať a tiež po akých vlasových produktoch siahnuť.
Zaujíma vás, či sú aj vaše vlasy poškodené a vyžadujú náležitú starostlivosť? Zistiť to môžete prostredníctvom jednoduchého testu, na ktorý potrebujete iba pohár s vodou a pramienok vašich vlasov. Do pohára napustite vodu a nechajte ju chvíľku odstáť, aby mala izbovú teplotu. Následne do pohára položte pramienok svojich vlasov. V prípade, že vaše vlasy zostanú plávať na hladine a neklesajú ku dnu, sú zdravé. Vlasy klesajúce ku dnu však naopak indikujú nejaký problém. Môže sa jednať o suché, mastné, alebo silno oslabené vlasy.
Poškodenie vlasov je možné rozdeliť do dvoch kategórií, a síce na chemické a mechanické poškodenie. Čo sa týka chemického poškodenia, negatívny vplyv na vlasy má časté farbenie za použitia nekvalitných farieb a tiež časté zosvetľovanie alebo trvalá. Do kategórie mechanické poškodenie môžeme zaradiť vystavovanie vlasov vysokým teplotám (fénovanie, kulmovanie, žehlenie), spanie s mokrými vlasmi, používanie nešetrných gumičiek a tiež nesprávne rozčesávanie.
Medzi prvé príznaky poškodených vlasov patrí strata pružnosti a lesku. Vlasy sú na dotyk hrubé, ľahko sa lámu a vyznačujú sa rozštiepenými končekmi. Často sú taktiež vlasy vysušené a vlasové vlákno je oslabené.
Starostlivosť o vlasy sa začína pri umývaní a výbere kvalitných vlasových prípravkov. Ak bojujete so zničenými vlasmi, voľte šetrné prípravky, ktoré sú určené pre váš typ vlasov a majú regeneračné účinky. Alfou i omegou je správny výber šampónu a kondicionéra - dvoch prípravkov, ktorými by ste mali svoje vlasy rozmaznávať počas každého umývania. Vlasy neumývajte príliš často, maximálne dvakrát týždenne. Ak sa viac mastia, môžete použiť suchý šampón.
TIP: Kérastase Resistance Bain Therapiste
Poškodené a lámavé vlasy okrem šampónu a kondicionéra vyžadujú tiež špeciálnu starostlivosť v podobe vlasových kúr a masiek pre poškodené vlasy. Vlasovú masku alebo kúru naneste po celej dĺžke vlasov, vyhnite sa však vlasovej pokožke, vlasy by sa vám mohli začať veľmi rýchlo mastiť. Ak v inštrukciách nie je uvedené inak, masku by ste svojim vlasom mali dopriať raz týždenne.
Možno už ste počuli, že vlasové oleje sú pre vlasy hotovým elixírom krásy. Oleje prinášajú hneď niekoľko blahodarných účinkov. Dodávajú vlasom hydratáciu a oslnivý lesk a chránia vlasy pred vstrebávaním soli a chlóru. Vyskúšať môžete napríklad obľúbený arganový olej, jojobový olej, kokosový olej alebo prípravky, ktoré kombinujú hneď niekoľko olejov. Zistite viac o prírodných olejoch na vlasy.
Ako už sme naznačili vyššie, za poškodenými vlasmi veľmi často stojí vystavovanie vysokým teplotám. Ak viete, že budete tráviť dlhé hodiny na ostrom slnku, aplikujte do vlasov prípravok s ochranným UV filtrom. Tiež pred tým, ako začnete vlasy upravovať horúcimi nástrojmi, mali by ste do nich nastriekať ochranný sprej.
ČÍTAJTE: Ako chrániť vlasy pred slnkom?
Kedy ste naposledy navštívili kaderníka? Pokiaľ máte rozštiepené končeky, nemali by ste s návštevou otáľať. Vlasy budú okamžite lepšie vyzerať a navyše nebudú vyžadovať toľko starostlivosti.
S poškodenými vlasmi by ste mali zaobchádzať čo najšetrnejšie. Mokré vlasy nikdy silno nedrhnite uterákom, ani ich nerozčesávajte kefou s kovovými štetinami. Investujte radšej do kefy, ktorá je určená na rozčesávanie suchých i mokrých vlasov.
Kvalitu svojich vlasov môžete podporiť tiež zdravým životným štýlom, teda pravidelným športovaním, dostatočným pitným režimom a zdravou stravou. Stratenú krásu môžu vašim vlasom pomôcť navrátiť aj doplnky stravy. Voľte také, ktoré obsahujú zinok, železo, vitamín B, magnézium a minerálne soli.
Svoje vlasy môžete rozmaznávať tiež domácimi maskami, ich príprava je veľmi jednoduchá. Tieto masky vašim vlasom navrátia ich stratenú krásu.
Olúpte jeden zrelý banán, roztlačte ho a zmiešajte ho s jednou lyžičkou mandľového oleja. Zmes naneste na dĺžky vlasov a nechajte masku pôsobiť aspoň 30 minút. Následne masku zmyte a vlasy dôkladne umyte šampónom.
Avokádo je dobré nielen pre zdravie, ale tiež krásne vlasy. Jedno zrelé avokádo vydlabte a rozmixujte s jednou lyžičkou olivového oleja a dvoma lyžičkami medu. Zmes naneste na vlhké vlasy a zabaľte ich do potravinárskej fólie. Vďaka zábalu bude maska ešte účinnejšia. Masku po 30 minútach spláchnite a vlasy umyte šampónom.
Encyklopédia krásy: Starostlivosť o vlasy