Normálne vlasy sú považované za ideálne, pretože sa príliš nemastia a tiež nie sú suché. Aj napriek tomu si však zaslúžia špeciálnu starostlivosť, vďaka ktorej budú aj naďalej krásne, silné a zdravé. V opačnom v prípade sa aj tento typ vlasov môže potýkať s určitými problémami, ako sú napríklad rozštiepené končeky. Ako sa teda o normálne vlasy starať?
Ako spoznať, že máte normálne vlasy? Normálne vlasy nie sú ani suché, ani mastné. Väčšinou bývajú husté a silné, lesklé a krásne na pohľad. Normálne vlasy sa tiež vyznačujú tým, že z nich ľahko vytvoríte ľubovoľný účes, ktorý bude držať po celý deň.
Čo robiť pre to, aby boli vaše vlasy stále krásne a zdravé? Predovšetkým sa vyhnite všetkému, čo vašim vlasom škodí. Jedná sa predovšetkým o tepelnú úpravu v podobe fénovania, kulmovania a žehlenia. Ak predsa len musíte vlasy tepelne upraviť, naneste na ne špeciálny prípravok na ochranu pred teplom. Vlasom škodí tiež chlór, ostré slnečné lúče a príliš časté farbenie a odfarbovanie.
Vlasy by ste mali ideálne umývať maximálne dvakrát týždenne. Čo sa týka vlasovej kozmetiky, voľte šampón a kondicionér, ktorý je určený pre normálne vlasy. Tieto produkty mávajú vyrovnaný pomer peniacich a aktívnych látok, ktoré sa starajú o to, aby boli vlasy dostatočne vyživené. Kaderníci odporúčajú, aby ste vlasy umývali šampónom hneď dvakrát. Prvé umývanie zmýva nečistoty z povrchu vlasov a pri druhom umytí sa vlasy otvárajú a dochádza tak k odstráneniu nečistôt i zvnútra. Akonáhle šampón dôkladne zmyjete, vysušte jemne vlasy uterákom a následne na ne naneste kondicionér, ktorý vlas uzavrie a vyživí. Radšej nechoďte spať s mokrými vlasmi, sú totiž náchylnejšie k lámaniu a mohli by ste ich poškodiť.
Dôležité je nielen to, ako vlasy umývate, ale tiež to, čím ich češete. Neváhajte preto investovať do kvalitnej kefy a kefu pravidelne čistite teplou vodou a mydlom. Vlasy si tiež nerozčesávajte mokré, ale počkajte, až uschnú. Odporúčame kefy Tangle Teezer pre ľahké rozčesávanie.
Aj nesprávne zvolené gumičky môžu vaše vlasy zaťažovať. Ak teda často nosíte vrkoč alebo drdoly, zamerajte sa tiež na to, aké gumičky používate. Obľúbené sú napríklad gumičky značky 2K alebo Invisibobble, ktoré sú navrhnuté tak, že nezaťažujú vlasy, nezanechávajú odtlačok a zabraňujú vytrhávaniu vlasov.
Vedeli ste, že oleje pre krásu svojich vlasov používala už Kleopatra? Kaderníci sa zhodujú na tom, že krásu a lesk vlasom dokážu dodať dnes tak obľúbené vlasové oleje. Vlasové oleje obsahujú mastné kyseliny, vitamíny a minerály, ktoré prenikajú hlboko do vlasovej štruktúry a zanechávajú vlasy vyživené, hydratované a dokonalo lesklé. Vlasové oleje môžete aplikovať do vlhkých i suchých vlasov na celé dĺžky vlasov, ku korienkom ich však nenanášajte, vaše vlasy by pôsobili ako mastné. Siahnuť môžete napríklad po kokosovom, jojobovom, olivovom, mandľovom alebo arganovom oleji.
PREČÍTAJTE SI: Prírodné oleje na vlasy
Svojim vlasom môžete dopriať tiež výnimočnú starostlivosť vďaka maskám, ktoré ľahko priebehu niekoľkých minút pripravíte v pohodlí domova. Vyskúšajte naše dva tipy.
Zmiešajte dve lyžice sušenej horčice, dve lyžice horúcej vody, dve lyžičky olivového oleja, dve lyžičky cukru a jeden žĺtok. Vzniknutú zmes naneste na mokré vlasy, vyhnite sa však končekom, maska by ich mohla vysušiť. Časť masky naneste tiež na pokožku hlavy. Vlasy s maskou zabaľte do uteráka, alebo fólie a nechajte ju pôsobiť aspoň 30 minút. Táto maska môže ľahko štípať, pretože zahrieva pokožku, ide sa však o želaný efekt. Ak budete masku používať pravidelne aspoň raz týždenne, môžete sa tešiť na to, že vlasy porastú ako z vody.
Zmiešajte jeden biely jogurt s jednou lyžičkou medu. Zmes naneste na vlhké vlasy, nechajte masku pôsobiť aspoň 15 minút a následne ju dôkladne opláchnite. Táto maska sa postará o to, aby boli vaše vlasy oslnivo lesklé.
Nie nadarmo sa hovorí, že sa ku krásnym vlasom môžete prejesť. Kvalitu svojich vlasov podporíte tým, keď do jedálnička zaradíte dostatok bielkovín, potravín s obsahom omega-3 mastných kyselín a tiež vitamínov B6 a B12. Vlasy tiež vyžadujú dostatok hydratácie, takže nezabúdajte na pravidelný pitný režim.
PREČÍTAJTE SI: Čo jesť, aby boli vlasy perfektné
Encyklopédia krásy: Starostlivosť o vlasy